ТРЕВОГА:Причина,
следствие,решение
следствие,решение
СКОРО СТАРТ
За 9 уроков вы узнаете:
- как тревожность сказывается на организме(напряжение)
- как понять, что у вас тревожные состояния и как определить интенсивность
- чем опасна хроническая тревожность
- какие стратегии помогают преодолеть тревогу
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ